La gymnastique lente et précise
Sur la base de techniques martiales, le geste est étudié dans la plus pure expression.
La recherche de l'équilibre physique aura une résonance intellectuelle .
La respiration "Kokyu" avec la manifestation de l'énergie.
A la recherche de la justesse...
Il est proposé la pénétration des techniques approfondies par le geste étudié lentement en y liant tout le sens énergétique de la recherche.
Roberto Montserrat développe cette étude depuis de nombreuses années, il vous propose de partager ses recherches au travers de stages ou de cours privés ou collectifs .
Roberto Montserrat est diplômé d'un brevet d'état et d'un diplôme d'état de perfectionnement sportif .
Vous pouvez facilement intégrer cette pratique dans le cadre professionnel.
Pour plus de renseignements ici
AIKI - TAI CHI
LE BIEN ETRE AU TRAVAIL
depuis longtemps les pays asiatiques proposent des séances permettant aux collaborateurs, aux cadres et aux employés de se ressourcer pour être plus à l'aise dans leurs interventions quotidiennes.
Cette pratique porte ses fruits incontestablement...
Il est temps d'en appliquer une forme adaptée à notre mode de vie et de travail.